Mini tečaj, kjer se konča tvoja živčnost in nervoza, ker znaš umiriti svoje živce pravočasno.
Končno ti odnosu vodiš jezo – ne ona tebe.
UMIRI SVOJE ŽIVCE IN PRETIRANO JEZO S 3 TEHNIKAMI je najlažji način, da v svojem odnosu pravočasno umiriš živce, preden živčnost in jeza eskalirata v brezvezne in umazane prepire.
Znotraj mini tečaja ”UMIRI SVOJE ŽIVCE IN PRETIRANO JEZO S 3 TEHNIKAMI” ugotoviš, kateri so prvi znaki jeze (takoimenovane živčnosti in nervoze) ter kako jih pravočasno obvladovati. Naučiš se, kako umiriti čustvene izbruhe in začeti pogovore, ki vodijo k rešitvi – ne k novi rani.
V delavnici dobiš:
- Mirno komuniciranje med konfliktom – čutiš večjo umirjenost in prizemljenost, ker znaš ostati miren/a med živčnostjo.
- Prepoznavanje živčnosti kot jeze pred eksplozijo – Občutek moči nad svojimi občutki: “Opazim, da se jeza stopnjuje in se lahko ustavim, preden rečem kaj škodljivega.”
- Konstruktivno reševanje sporov – Občutek povezanosti s partnerjem: “Midva se lahko pogovoriva o vsem, ne da bi se zaradi živčnosti sprla.”
Dostop do tečaja dobiš po opravljenem nakupu na svoj e-mail naslov, potem pa s prijavo v mojo spletno učilnico do njega dostopaš za vedno.
Se vidiva!
