Pogosto skrbiš? In nekaj premlevaš?
Se ti misli vrtijo v krogih, še posebej zvečer?
Premlevaš stvari, ki so se že zgodile – ali tiste, ki se morda bodo?
Potem te vabim, da se mi pridružiš na spletnem dogodku, ki ti lahko prinese olajšanje in več notranjega miru.
💭 Na webinarju KAKO MANJ SKRBETI IN PREMLEVATI konkretno izveš:
- kako razlikovati med skrbjo in premlevanjem (ruminacijo),
- zakaj se ne moreš kar “nehati sekirati”,
- kako si pomagati, ko misli uidejo izpod nadzora,
- in kako s pomočjo konkretnega delovnega lista ustaviš začarani krog skrbi.
📋 Skupaj bomo šli čez praktičen delovni list – OBVLADOVANJE SKRBI -, ki ti bo v pomoč pri razumevanju in umirjanju skrbi tudi po webinarju.
Delovni list pošljem po tvoji prijavi na tvoj e-mail, zato da ga na webinar lahko prineseš izpolnjenega. Tako s svojimi konkretnimi primeri in vprašanji glede tvojih izzivov, aktivno pristopiš in rešiš kakšno skrb.
Webinar je za vse, ki:
- čutite, da vas skrbi in premlevanja bremenijo,
- si želite konkretne vaje za obvladovanje skrbi,
- si želite umiriti um, a ne veste, kje začeti,
- si želite varen, topel in strokoven prostor za raziskovanje sebe.
Potrebna je prijava in plačilo vstopnice 33€.
⬇️Prijaviš se na spodnjem gumbu⬇️
Po uspešni prijavi prejmeš potrditveni mail, kjer so vse nadaljnje informacije in povezava do delovnega lista.
Povezavo do dogodka prejmeš na dan webinarja.
📍Trajanje: približno 60-90 minut (zaradi pregleda vaših vprašanj in mojih konkretnih komentarjev)
📅 Datum: petek, 16. maj 2025
⏰ Začetek: ob 12.00 in trajanje do 13.30.
Veselim se, da se srečamo tudi v živo – preko ekrana, a v resnični skupnosti.
POMEMBNO: če že zdaj veš, da se webinarja ne moreš udeležiti, bo na voljo posnetek. Dostop si rezerviraš s prijavo in plačilom in ti ga po izvedbi pošljem na tvoj e-naslov, s katerim si se prijavil/a.
Topel pozdrav in se vidimo!
Neva Kumer Pavlović,
psihologinja in psihoterapevtka