Zdravo in dobrodošel/a! v šoli, ki jo (žal) nismo imeli – a jo nujno potrebujemo.
V svoji praksi sem videla tisoče ljudi, ki so trpeli zaradi ene same stvari – čustvene nepismenosti.
Zakaj sem ustvarila ta tečaj?
Ker sem ugotovila, da najmočnejše orodje za spremembo ni analiza preteklosti ali dolgotrajno raziskovanje travme – je psihoedukacija.
Ko ljudje razumejo, kako delujejo njihova čustva, se njihovo življenje spremeni v tednih, ne letih.
Problem ni v tebi – problem je v tem, da nikoli nisi imel/a “šole za čustva.”
Kaj te čaka v tem tečaju:
STOPNJA 1: PREPOZNAVANJE OSNOVNIH ČUSTEV
STOPNJA 2: RAZUMEVANJE IN LOČEVANJE ČUSTEV OD MISLI IN VEDENJA
STOPNJA 3: IZRAŽANJE IN OBVLADOVANJE ČUSTEV
Že čez nekaj tednov boš:
- Prepoznal/a čustvo v sekundi
- Vedel/a, kaj potrebuješ v vsaki situaciji
- Komuniciral/a potrebe namesto obtožb
- Postal/a čustveno zrel vzor svojim otrokom
To ni le tečaj – to je manjkajoča izobrazba.
Pripravljen/a na pot od čustvene nepismenosti do mojstrstva?