Pozdravljeni v dvanajsti epizodi Psihologika podkasta. Je posebna glasbena epizoda, v katerim z s tabo delim svojo unikatno skladbo. Gre za improvizacijsko skladbo, iz katere se je razvil intro podkasta. Deluje zelo pomirjajoče in je namenjena čustvenem umirjanju.
V epizodi prisluhneš:
• unikatni improvizacijski skladbi, za katero ne obstaja notni zapis in je plod moje domišljije, občutenja in tedanjega trenutka,
• če prispeva k tvoji čustveni regulaciji, si jo shranite.
Pozdravljeni v štiriinštirideseti epizodi INTIMNEGA TERAPEVTSKEGA PROSTORA. V tej epizodi govorimo o tem, kako se perfekcionizem razvije in zakaj pogosto ...
Pozdravljeni v triinštirideseti epizodi INTIMNEGA TERAPEVTSKEGA PROSTORA. V tej vsebini dobiš dober začetek, kako premosititi tremo v socialnih situacijah z ...
Pozdravljeni v dvainštirideseti epizodi INTIMNEGA TERAPEVTSKEGA PROSTORA. V tej epizodi ti pojasnim, zakaj usmerjanje pozornosti nase med doživljanjem tesnobe in ...
