Pozdravljeni v sedeminštirideseti epizodi INTIMNEGA TERAPEVTSKEGA PROSTORA. V tej epizodi govorimo o izogibanju in o tem, zakaj nam lahko nekaj, kar nam kratkoročno prinese olajšanje, dolgoročno pomaga ohranjati strah.
Pogledala bova, kako se izogibanja naučimo, v katerih manj očitnih oblikah se lahko pojavlja in kako lahko zaradi njega naše življenje počasi postaja vedno bolj prilagojeno strahu.
V epizodi se naučiš:
- zakaj nam izogibanje kratkoročno prinese olajšanje
- kako prepoznati skrite oblike izogibanja
- kaj lahko narediš drugače, da strahu ne dovoliš, da vedno bolj omejuje tvoje življenje.
Dostop do epizode je na spodnjem gumbu.
