Pozdravljeni v peti epizodi Psihologika podkasta. Zakaj imamo tako kritične in obsojajoče misli? V epizodi razložim zakaj je naš um lahko tako kritičen in obsojajoč ter kako se distancirati od kritičnih in obsojajočih misli.
V epizodi se naučiš:
• kaj so funkcije in miselni procesi uma,
• kaj vse naš um počne in zakaj,
• zakaj imamo tako kritične in obsojajoče misli,
• kako se distancirati od kritičnih in obsojajočih misli.
Pozdravljeni v triinštirideseti epizodi INTIMNEGA TERAPEVTSKEGA PROSTORA. V tej vsebini dobiš dober začetek, kako premosititi tremo v socialnih situacijah z ...
Pozdravljeni v dvainštirideseti epizodi INTIMNEGA TERAPEVTSKEGA PROSTORA. V tej epizodi ti pojasnim, zakaj usmerjanje pozornosti nase med doživljanjem tesnobe in ...
Pozdravljeni v enainštirideseti epizodi Intimnega terapevtskega prostora. Vsebini v tej epizodi rečem ”OSNOVE ČLOVEŠKEGA DELOVANJA” in je škoda, ker nas ...
