Pozdravljeni v enaintrideseti epizodi Psihologika podkasta. V tej epizodi predstavim čustveno pismenost in pojasnim, kako je le ta pomembna za kakovosten partnerski odnos. Povezuje se tudi s čustveno regulacijo, ki je prav tako ključ za dobre odnose in je navsezadnje odraz zrelega posameznika.
V epizodi prisluhnete o:
• tem, kaj je čustvena pismenost,
• kako njena razvitost prispeva h kakovosti odnosa,
• tem, kako krepiti čustveno pismenost in samoregulacijo.