Pozdravljeni v četrti epizodi Psihologika podkasta. Razkrivam zakaj je lahko pretiran perfekcionizem ranljivost za razvoj duševnih motenj. Najbolj pogoste so anksiozne motnje in depresija.
V epizodi se dotaknem tem:
• kaj je perfekcionizem in njegov razvoj, • kaj pomeni ranljivost, • ločevanje med zdravim in pretiranim perfekcionizmom, • rešitve za bolj funkcionalno soočanje s perfekcionizmom.