Pozdravljeni v petintrideseti epizodi Psihologika podkasta. V tej epizodi predstavim eno izmed najučinkovitejših tehnik za obvladovanje tesnobe – metodo izpostavljanja. V ...
Pozdravljeni v štiriintrideseti epizodi Psihologika podkasta. V tej epizodi predstavim tehniko samoinštrukcij, ki je zelo koristna pri doživljanju intenzivne tesnobe ...
Pozdravljeni v trideseti epizodi Psihologika podkasta. S terapevtko Aleksandro Klopčič se pogovarjava o pomembnem obdobju, ki nastopi po rojstvu otroka. ...
Pozdravljeni v devetnajsti epizodi Psihologika podkasta. V epizodi govorim o doživljanju in sprejemanju neprijetnih občutkov ter temu, da so neizogiben ...
Pozdravljeni v sedemnajsti epizodi Psihologika podkasta. V epizodi govorim o doživljanju in čutenju občutkov ter čustev v telesu. Razlagam, kako ...
https://www.youtube.com/watch?v=TuCEEayurg4 Kako sprejeti preteklost in živeti v sedanjosti je spletni seminar, ki ima podlago v konceptih Terapije sprejemanja in predanosti ...
Pozdravljeni v štirinajsti epizodi Psihologika podkasta. Z gostom Maticem Mravljakom, ki je kineziolog in manualni terapevt, se pogovarjava o bolečini ...
Pozdravljeni v trinajsti epizodi Psihologika podkasta. Odgovarjam na vprašanje ‘Ali res vse mine?’. Predstavim različne vidike naših odzivov na neprijetna ...
Obravnava panične motnje pogosto poteka z zdravili in psihoterapevtsko. Strokovnjak, ki obravnava klienta s panično motnjo, običajno najprej postavlja diagnozo ...
Pozdravljeni v osmi epizodi Psihologika podkasta. Govorim o tem, kdaj in kako lahko partnerski odnos zdrsi v pogubo. Naštejem glavne ...
Pozdravljeni v sedmi epizodi Psihologika podkasta. Govorim o odpuščanju in zakaj je za človeka zelo pomembno, da zna odpuščati, sprejemati ...
Pozdravljeni v četrti epizodi Psihologika podkasta. Razkrivam zakaj je lahko pretiran perfekcionizem ranljivost za razvoj duševnih motenj. Najbolj pogoste so ...
