Kaj je športna psihologija?
Športna psihologija je aplikativna veja psihologije, ki se ukvarja s splošnimi spoznanji človeškega delovanja in svoja dognanja prenaša v športno okolje, tako da športniku/ici pomaga dosegati cilje in ga/jo usmerja k večjemu uspehu.
Kaj počne športni psiholog?
- Nudi psihološko podporo športnikom.
- Sodeluje s trenerji, starši.
- Po dogovoru se udeležuje treningov, tekem.
- Izobražuje in svetuje na področjih predtekmovalnih stanj, motivacije, koncentracije, čustvenega upravljanja, predtekmovalne napetosti, agresivnosti, komunikacije in medosebnih odnosov ter na drugih psiholoških področjih.
Kdaj običajno športnik potrebuje psihologa?
- Ko na treningih ali tekmah ne pokaže vsega, česar je sposoben
- Ko nastopa zelo dobro, vendar si želi doseči višje cilje
- Kadar nastopi nek določen problem, ki omejuje njegov napredek
O standardih dela športnega psihologa si lahko preberete tukaj.
Psihološko svetovanje športnikom poteka po predhodnem dogovoru s športnikom in traja do 50 min. Online srečanje je možno izvesti preko platforme Zoom ali Skype.
Svetovanje športnikom poteka po vedenjsko – kognitivni terapiji in vsebuje koncepte Transakcijske analize in Terapije sprejemanja in predanosti.
Cena storitve se nahaja na ceniku pod storitvijo Psihološko svetovanje in psihoterapija.
