Ritual odpuščanja je za človeka pomemben Ljudje smo zelo sposobna bitja, sploh z vidika možganskega delovanja in zato, lahko hitro ...
Pozdravljeni v dvajseti epizodi Psihologika podkasta. V epizodi se skozi meditacijsko vajo učimo, kako lahko na svoje misli le pogledamo ...
Pozdravljeni v devetnajsti epizodi Psihologika podkasta. V epizodi govorim o doživljanju in sprejemanju neprijetnih občutkov ter temu, da so neizogiben ...
https://www.youtube.com/watch?v=TuCEEayurg4 Kako sprejeti preteklost in živeti v sedanjosti je spletni seminar, ki ima podlago v konceptih Terapije sprejemanja in predanosti ...
Pozdravljeni v šestnajsti epizodi Psihologika podkasta. Z Aleksandro P. Meško, klinično psihologinjo, govoriva o razumevanju čustev in kako je naša ...
Čuječnost v vsakdanjem življenju pomeni pozornost, ki je usmerjena na sedanji trenutek in nepresojajoče sprejemanje sedanje izkušnje. Je zavedanje lastnega ...
