Pozdravljeni v štiriintrideseti epizodi Psihologika podkasta. V tej epizodi predstavim tehniko samoinštrukcij, ki je zelo koristna pri doživljanju intenzivne tesnobe ...
Pozdravljeni v triintrideseti epizodi Psihologika podkasta. V tej epizodi podam recept, kako uspešno prepoznati, skomunicirati in zadovoljevati potrebe v partnerstvu. ...
Spreminjanje mišljenja s testiranjem misli je postopek, v katerem preverjamo resničnost in koristnost svojih misli. Cilj je identificirati negativne misli, ...
Pozdravljeni v dvaintrideseti epizodi Psihologika podkasta. V tej epizodi se naučiš, kako testirati svoje misli, zato, da bi lažje spremenili ...
Naši možgani so kompleksen organ, toda kljub svoji izjemni sposobnosti obdelave informacij, niso popolni. Vsako stvar, dogodek, situacijo in informacijo ...
Pozdravljeni v enaintrideseti epizodi Psihologika podkasta. V tej epizodi predstavim čustveno pismenost in pojasnim, kako je le ta pomembna za ...
Pozdravljeni v trideseti epizodi Psihologika podkasta. S terapevtko Aleksandro Klopčič se pogovarjava o pomembnem obdobju, ki nastopi po rojstvu otroka. ...
Pozdravljeni v devetindvajseti epizodi Psihologika podkasta. V epizodi razlagam o 3 glavnih ovirah pri doseganju ciljev – neustrezno postavljanje in ...
Pozdravljeni v osemindvajseti epizodi Psihologika Podkasta. Ta epizoda vsebuje življenjsko znanje o razumevanju inprepoznavanju, kako naši možgani izkrivljajo našo realnost ...
Pozdravljeni v sedemindvajseti epizodi Intimnega terapevtskega prostora. S psihologinjo Nušo Klinar se pogovarjava o terapevtski obravnavi obsesivno kompulzivne motnje (OKM). ...
Pozdravljeni v šestindvajseti epizodi Intimnega terapevtskega prostora. S klinično psihologinjo in vedenjsko kognitivno terapevtko Špelo Hvalec se pogovarjava o terapevtski ...
Pozdravljeni v petiindvajseti epizodi Intimnega terapevtskega prostora. Ta epizoda je namenjena ozaveščanju, kako se različne težave obravnavajo v psihoterapiji. V ...
